Уход за телом и лицом

Как правильно ухаживать за лицом

С возрастом кожа лица теряет свою упругость и былой тонус, делая вас менее привлекательными. Сохранить кожу лица поможет регулярный правильный уход, состоящий из нескольких обязательных пунктов. Исполняя данный комплекс мероприятия можно сохранить молодую кожу на долгие годы.

Следует правильно научиться умываться

Для этого надо использовать воду комнатной температуры, либо немного прохладной. При умывании нельзя использовать мыло, так как оно сушит кожу. Использование мыла, возможно, не более трех раз в неделю, и то только детское или на основе крема, Такой подход поможет избежать высушивания кожи.

Для вытирания кожи используйте только мягкое полотенце

Они отлично удалит остатки влаги, при этом, не деформируя и не травмируя нежную кожу лица. Для очищения кожи нельзя использовать спиртовые средства, так как они сильно сушат кожу лица, ускоряя ее старение.

Для защиты кожи от внешних раздражителей и восстановления ее, следует использовать крема, либо приготовить собственную питательную маску

Для этого следует смешать яичный желток со стаканом сливок и соком лимона (примерно четверть плода), так же к смеси следует добавить оливковое масло. После приготовления, маску следует нанести на лицо и подержать около двадцати мину. После чего смыть теплой водой, а кожу можно протереть оливковым маслом.

Кроме внешнего ухода, следует обратить внимание на питание. Увеличьте содержание овощей и фруктов в рационе, несколько раз в месяц устраивайте разгрузочные дни.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *