Улыбка для женщины это ее визитная карточка на пути к знакомству с мужчиной или получение, какого то положительного результата и эта улыбка должна быть ослепительною с ровными, белыми, здоровыми и неиспорченными зубами. Мало кто, конечно, может похвастать здоровыми зубами. И что бы уменьшить количество посещений стоматолога необходимо придерживаться нескольких правил по уходу за зубами:
- Чистить зубы утром и вечером не очень жесткой зубной щеткой и пастой, которые наиболее подходят для вас и вашим проблемам с зубами и деснами, сейчас очень много таких паст, которые предотвращают образование зубного камня, понижают чувствительность зубов к холоду или теплу уменьшают воспалительные процессы десен. Лучше конечно при выборе зубной пасты посоветоваться со стоматологом. И желательно после еды убирать остатки пищи, застрявшие в зубах и прополоскать рот водой с пищевой содою 1 чайная ложка на стакан воды. А при кровотечениях с десен использовать для полоскания слабый раствор марганцовки.
- К чистке зубов нужно относиться с ответственностью, а не для отчета, что чистил зубы, зубы нужно чистить тщательно и эффективно, вдоль зубов и круговыми движениями, массируя при этом и десна зубов.
- Что бы иметь здоровые зубы нужно отказаться от чрезмерного употребления конфет и других сладостей. Для крепких зубов нужно употреблять молоко и молочные продукты или другие продукты содержащие кальций, который укрепляет зубы.
- Необходимо регулярно хотя бы 2 раза в год посещать стоматолога. Хотя для многих это звучит как смертный приговор. Ну как говорится лучше предотвратить начинающие воспалительные процессы зубов и десен чем потом лечить или удалять их, что действительно неприятное ощущение.
Хотя с современными препаратами посещение стоматолога не такие болезненные, как например 10 или 20 лет назад. Когда одно жужжание бормашины приводило в ужас. Но и оставлять зубы без осмотра специалиста тоже нельзя, так бактерии которые имеются во рту превращают углеводы в кислоты и способствуют разрушению зуба так называемый кариес зубов, что может перейти в более тяжелые формы и болезни зуба и даже воспаления
Что приводит к появлению запаха со рта
Если ты почувствуешь, что появился неприятный запах изо рта, можно воспользоваться вполне доступными и простыми способами.
Самый простой способ это воспользоваться слабым раствором марганцовки и полоскать рот каждый раз после приема пищи, или воспользоваться специальными эликсирами для зубов или воспользоваться специальными таблетками или жевательными резинками. Но все же что бы запаха не было нужно поддерживать зубы и десны в здоровом виде.