Диеты
Что вредно и полезно есть натощак
Один из самых древних рефлексов человека – это утоление голода. Нередко можно наблюдать такую картину, когда голодный человек есть все,...
Продукты, подавляющие аппетит
Зачастую люди, которые страдают от лишнего веса, жалуются на сильный аппетит. Только дети, съедая больше чем нужно, могут не набирать...
Суть лечебного голодания
Наш современный образ жизни подчас характеризуется стремительными темпами и беспорядочным питанием. Если ритм жизни для жителей мегаполиса замедлить практически нереально,...
Как принимать ягоды годжи для похудения
Речь пойдет о растении, ставшим открытием и о том, как принимать ягоды годжи. Сегодня с каждым днем появляется все больше...
Клубничная диета 4 кг 4 дня, самых полезная ягода
Издавна клубнику считали одной из самых полезных ягод. В ней сосредоточен целый комплекс витаминов и полезных веществ. Клубника обладает антимикробными...
Ягодная диета для похудения, фруктовая диета
Итак, как вы поняли, речь в данной статье пойдет о диете, но не об обычной, а вкусной и эффективной диете....
Хурма для похудения, диета на хурме
Правильность использовать хурму для похудения, вызывает множество сомнений. Как известно, в хурме содержится фруктоза, и этот фрукт намного калориен чем...
Принципы раздельного питания, суть раздельного питания
До сих пор нет однозначного ответа: является ли метод раздельного питания полезным, и если является, то до какой степени он...
Плоский живот в домашних условиях, диета для плоского живота
Потерять лишние килограммы, приобрести безупречный плоский живот, не ходить в спортзал — это всё возможно благодаря диете для живота и...
Английская диета 21 день меню,список продуктов, результаты
По названию английская диета вы уже, наверняка, догадались, что эту диету нам представили английские диетологи. Англичане, с присущей им педантичностью,...
Сбросить вес в домашних условиях, как правильно сбросить вес
Ожирение является серьезной проблемой, стоящей перед миллионами людей во всем мире. Чтобы сбросить вес , люди тратят много денег на...

Диеты

ДиетыДиеты — рубрика о том как правильно питаться и быстро худеть. Интересно, кто-то знает сколько существует диет в мире? Но наверное никто не возьмется их сосчитать, а вот собрать лучшие из них в одной рубрике — очень умно. Рубрика «Диеты» поможет выбрать диету именно для вас. Мы расскажем только об эффективных диетах, об правильном питании и правильно похудении. Ведь роль диеты в жизни женщины важна, но какую же лучше подобрать? Как выбрать диету в зависимости от фигуры, предпочтений в еде и зависимости от здоровья. На все эти деликатные вопросы мы ответим в наше рубрике.